Soluna는 젊은이들이 삶의 어려움을 헤쳐 나갈 수 있도록 돕기 위해 고안된 무료 기밀 정신 건강 앱입니다. 대화형 도구, 커뮤니티 기능, 전문 지원 액세스를 갖춘 Soluna는 매일 자신의 모습을 확인하고 자신의 속도에 맞춰 정신 건강을 향상시킬 수 있는 공간입니다. 이것은 누구를 위한 것인가요? Soluna는 주 또는 보험 제공업체와의 파트너십 덕분에 캘리포니아, 뉴저지, 일리노이의 젊은이들이 이용할 수 있습니다. 서비스 자격은 주마다 다릅니다. • 캘리포니아(13~25세): 코칭 및 관리 탐색 • 일리노이주 Aetna 회원(13~17세): 코칭 및 상담 • 뉴저지(13~18세): 코칭 및 상담 솔루나는 무엇을 제공하나요? Soluna 세계에서 가장 인기 있는 도구는 다음과 같습니다. • 기분 기록: 감정 패턴을 기록하고 탐색해 보세요. • 목표: 미래를 계획하기 위한 의미 있는 목표를 설정하고 추적합니다. • 무료 쓰기: 디지털 일지에 스트레스를 풀고 감정을 처리하세요. • 우현: 단어를 찾을 수 없을 때 평화롭게 그림을 그립니다. • 숨쉬기: 따라하기 쉬운 애니메이션으로 안정감을 유지하세요. 퀴즈, 비디오, 기사 등을 포함한 전체 Solunaverse에 액세스하려면 앱을 다운로드하세요! 1:1 전문 지원 및 현지 자원 이용 • 정신 건강 전문가 팀에 즉시 접근할 수 있습니다. • 정신 건강 전문가와 채팅을 예약하거나 필요할 때 방문하세요. 선택하세요. • 최고의 삶을 살기 위한 목표, 문제, 감정, 아이디어를 탐색하세요. • 해당 지역의 정신 건강 서비스 및 기타 자원에 대해 알아보세요. 소셜에서 우리를 확인해 보세요! 인스타그램: https://www.instagram.com/soluna.app/ 틱톡: https://www.tiktok.com/@soluna.app